原料
山药 (500g)
皮蛋 (3个)
姜末 适量
葱花 适量
味精 适量
盐 适量
色拉油 适量
方法1,山药去皮洗净,切成小丁。
方法2/将山药丁入笼蒸熟。
方法3/皮蛋(即松花蛋)去壳,切成小丁,放盘中。
方法4/锅入色拉油烧热,用葱花、姜末炝锅。
方法5/加入山药丁、皮蛋丁、盐翻炒几下,将味精撒入锅内,炒匀即可。
方法6.美味又好吃的皮蛋金花菜完成开吃了。
山药皮蛋瘦肉粥
喜欢皮蛋瘦肉粥,但外面买来的大多都不好喝,有时调味料的味道重重的,总觉得不健康,那就自己动手熬吧???? 山药是个好东西,入肺、脾、肾经,小米补脾,于是在普通皮蛋瘦肉粥里加了这两样。 原材料:山药、大米、小米、里脊、皮蛋、姜、葱、料酒、白胡椒粉、盐、食用油 准备工作:里脊切丝,加入一勺料酒和姜末腌制去腥;大米与小米4:1淘净备用;皮蛋切小块;山药切小片;备好葱末。 做法:大米小米加水入锅大火煮开,加少许食用油,加入山药,转小火继续煮至浓稠,将腌制好的里脊丝入锅,放入白胡椒粉,葱末,皮蛋,盐,继续煮10分钟即可。 说明:我用的小砂锅,熬制时要不停搅拌防止抓底,原料多少没有那么严格,根据个人喜好即可,我喜欢浓稠的就没有放太多水,大概四碗,山药用的适宜熬粥的面的,这个买时问卖家他就告诉你选哪种了,皮蛋放一个就够了,里脊放了大概三分之一条,一勺胡椒粉一勺盐。 完美????