猪骨2斤；红萝卜、玉米各1根；生姜3片；盐鸡精适量。
1
猪骨冷水下锅焯水五分钟，捞出清洗干净备用；玉米切块备用，红萝卜去皮切成滚刀块备用。
2
砂锅放入适量的清水，放入猪骨、玉米、红萝卜，生姜片，盖上盖子，大火煮开，10分钟后转中小火再炖一个小时。
3
时间到了，放入盐和鸡精，再煮10分钟就可以关火食用了。
1、材料：猪大排适量；玉米适量；胡萝卜1根半。调料：姜、蒜、八角、花椒，葱花适量。
2、胡萝卜削皮，切滚小块，玉米切小块，排骨切小块
3、将排骨用开水焯一下，捞出洗净沥干；
4、锅内加少许的色拉油，葱花和姜末爆香，加入排骨翻炒片刻，出香味再加水煮。加水(水要盖过排骨)，武火煮滚后改文火煲1个小时左右，加玉米煲10分钟。
5、最后加入胡萝卜，继续煲10分钟左右，胡萝卜和玉米熟透即可，加调味料。
