百丽德训是一种高档的内衣，清洗时需要注意。首先，将百丽德训浸泡在温水中，加入少量中性洗涤剂，不要用漂白剂。然后轻轻揉搓，注意不要过度摩擦。
最后，用清水彻底冲洗干净，轻轻挤干，不要拧干。最好不要机洗或干洗，避免破坏训练的材质和造型。将其平放晾干，避免阳光暴晒。这样清洗后的百丽德训就可以维持其原有的美观和性能。
百丽德训清洗方法如下：
使用橡皮擦去鞋面污渍。
洗涤鞋面。用海绵或软毛刷蘸上少量清洁剂，轻轻刷洗鞋面，对于较为顽固的污渍可用牙刷稍微用力刷一下。
清洗后晾干。用毛巾或干的衣物轻轻擦拭鞋面上的水分，然后放在通风处自然晾干，避免直接暴晒防止鞋质变硬。
注意事项。不要在水中浸泡鞋子，避免粘胶部位受损。
不要使用酸性、碱性或漂白性清洁剂来清洁鞋子，以免损坏鞋子的材质和质量。如果鞋子有异味，可使用专用的鞋内消臭剂或竹炭袋进行除臭。
