直板反手弹击, 一定要打来球的最高点.握拍: 拇指一定要放开, 以手腕带动食指和中指发力. 发力: 发力后立即收 - 就是抖碗. 爆发. 发力不要大, 要快站位: 不要压的太低. 直板弹击练好了非常难练, 主要是身体结构上来讲, 发力不容易自然, 庄则栋老师的弹击是绝活, 尽管他是正胶, 用生胶的也可以参考. 供您参考.
直板反手弹击, 一定要打来球的最高点.握拍: 拇指一定要放开, 以手腕带动食指和中指发力. 发力: 发力后立即收 - 就是抖碗. 爆发. 发力不要大, 要快站位: 不要压的太低. 直板弹击练好了非常难练, 主要是身体结构上来讲, 发力不容易自然, 庄则栋老师的弹击是绝活, 尽管他是正胶, 用生胶的也可以参考. 供您参考.