we和help中的e发音是一样吗（we和ten中的e的发音）

不一样。

we 中的e 发音/i :/,

help 中e 的发音/e /

we我们,he 他,she她, me 我（宾格），这几个词中e 的发音是相同的，都发/i :/。help, set ,发音相同/ e/