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空气炸锅烤里脊做法(空气炸锅烤里脊的做法和腌制方法)

空气炸锅烤里脊做法(空气炸锅烤里脊的做法和腌制方法)

更新时间:2024-04-12 11:02:57

空气炸锅烤里脊做法

1将冻住的里脊肉用水浸泡一下,让肉变得软一些,这样我们才更方便的切。

2将里脊肉切成一条一条的长条状备用。

3将准备好的腌制调料倒入碗中。

4加入少量的水,让调料成为糊状,形成腌制料。

5将里脊肉条放入到我们调制好的腌料中浸泡,放置在冰箱里入味,一般情况下我们需要3个小时左右的时间才能入味。

6从冰箱取出来之后放置在一旁,我们接下来将腌制浆料倒入到一个盆中。

7同样的,我们倒入一定的水配置成糊状。

8将入味的里脊肉倒入这里,让糊挂上里脊肉条,保证每一个位置都挂满腌料。

9取出空气炸锅,将空气炸锅的温度预设成200度。

10打开空气炸锅,将炸篮放置在一旁。

11用筷子将肉条夹入到炸篮里,放入空气炸锅,加热5分钟左右的时间。

12时间到了之后,我们取出空气炸锅的炸篮。

13用筷子将其夹取出来放置在盘中,我们就可以食用了。

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