win10刷新率144怎么设置（win10调整刷新率怎么没办法调整）

1、开机进入Win10系统，在系统桌面空白处单击鼠标右键，选择“显示设置”； 2、接着我们在Win10系统“显示设置”窗口下方找到“显示适配器属性”，单击鼠标左键进入；

3、在“显示适配器属性”窗口上点击“监视器”，把屏幕刷新频率设置为144赫兹，最后应用并确认即可。