产妇坐月子的时候可以经常吃土豆片,属于是高碳水化合物食物,有利于补充热量,在这期间注意不要吃一些油炸和烧烤类的食品,辣椒多的食物要少吃,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,有利于增强体质,不要熬夜和过于的劳累,不要受凉。
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产妇坐月子的时候可以经常吃土豆片,属于是高碳水化合物食物,有利于补充热量,在这期间注意不要吃一些油炸和烧烤类的食品,辣椒多的食物要少吃,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,有利于增强体质,不要熬夜和过于的劳累,不要受凉。