要保持无刘海高马尾不秃头，你可以注意以下几点：
1. 避免过度紧绷的发型：过度紧绷的高马尾可能会导致发际线的拉扯，增加脱发的风险。选择一个不太紧绷的高马尾发型，避免将发型束得过紧。
2. 避免频繁扎高马尾：过于频繁地扎高马尾可能会增加对发际线的拉扯，导致脱发。尽量减少扎高马尾的次数，给头发留出休息的时间。
3. 避免使用紧绷的发饰：使用过紧的发绳或发箍对头发造成过度压力，也会增加脱发的风险。选择发饰时，可以选择宽松、柔软的素材，尽量避免使用硬质的发饰。
4. 注意护理头皮：保持头皮清洁，避免过度油脂的积累，这有助于减少头皮屑和头发脂质的堆积，维持头皮的健康状态。
5. 避免频繁使用热工具：使用过于频繁的热工具（如吹风机、直发器等）对头发造成热损伤，容易导致发丝干燥脆弱，增加脱发的风险。尽量减少使用热工具的频率，选择凉风模式，远离发丝，减少对发丝的热风直接作用时间。
6. 均衡饮食和生活方式：保持一个均衡的饮食和健康的生活方式有助于维持头发的健康状态。确保摄入足够的营养，保持充足的睡眠和适度的运动。
最重要的是，每个人的发质和头皮状况都不同，如果你感觉头发有严重脱发问题，建议咨询专业的发型师或者皮肤科医生的建议。
第一步，头发少的女孩子，可以先用电吹风把头发吹蓬松，不能紧紧贴着头皮，用手指把头发撩出凌乱的样子，吹风要一直吹。一边用手撩头发，一边吹几分钟。不要用中档温度的风吹
第二步，用卷发棒把头发卷出一下微微的波浪，波浪不用太整齐，特别是发尾卷出弧度才好看，因为卷发比较能够显发量多些
第三步用手后发扎起来，要高一点，这样显年轻有活力，尽量把刘海刘出来，其他头发都在头顶下一点用橡皮筋固定。然后把发顶不规则抓一下显更蓬松
最后将碎发，短发，用发蜡或者发胶简单整理一下，要不会炸毛不整洁的感觉哦
