月子里产妇能吃火龙果的吗 不知道好不好的（月子期间吃了一个火龙果有事吗）

产妇坐月子期间是可以适当的吃火龙果的，火龙果当中富含丰富的膳食纤维以及维生素花青素、铁元素等能够补充身体所需要的营养，并且可以有效的预防贫血的症状出现。经常的食用火龙果还可以增强人体的免疫力，但是应该注意避免食用冰箱内的冷冻火龙果。