炒脆哨(又称炝哨、脆哨菜)是一道传统的中国家常菜,而且做法简单,口感爽脆。以下是一个常见的做法:
材料:
- 脆哨(草头心/黄心菜):适量
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 辣椒(可选):适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将脆哨洗净,摘去老叶和不好的部分。将脆哨切成2-3厘米长的段。
2. 准备一个锅,加入适量的水,烧开后放入脆哨段焯水30秒至1分钟,使其变得稍微软化。然后捞出沥干备用。
3. 预热锅中的食用油,加入蒜末、姜末和辣椒(如果喜欢辣味),用中小火炒香。
4. 加入脆哨段,快速翻炒均匀。
5. 加入适量的酱油,继续翻炒均匀,让脆哨充分吸收酱油的味道。
6. 加入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。
7. 翻炒几分钟后,关火即可。
注意事项:
- 炒脆哨的时间不宜过长,以保持其脆嫩的口感。
- 调味时要适量,根据个人口味调整。可以先尝一下,再逐渐增加调料的用量。
- 可以根据个人喜好添加其他配料,如木耳、豆芽等,增加口感和营养。
希望这个简单的做法能帮助到您,享受美味的炒脆哨!
炒脆哨是一道受欢迎的家常菜,下面是炒脆哨的正确方法:
所需材料:
- 哨子椒(也称羊角椒) 200克
- 肉丝 100克
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 葱姜蒜末 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 糖 适量
- 水淀粉 适量
步骤:
1. 把哨子椒洗净,切成段状,尤其是较长的哨子椒,要斜着切,以便去掉中间的籽。
2. 火鸡加热,倒入适量的油,再加入肉丝,快速煸炒至变色。
3. 加入葱姜蒜末,煸炒出香味后加入哨子椒炒至变软。
4. 加入适量的料酒,生抽,糖,盐,以及少许水(不要加太多),继续煸炒至熟透。
5. 如果喜欢口感稍微有些脆,可以在煸炒过程中加入少量的水淀粉勾芡,煮至酱汁浓稠,即可出锅装盘。
注意事项:
1. 哨子椒口感脆而劲道,所以要尽量保持它的外部光滑,以免在煸炒时损失过多水分。
2. 煸炒过程中火要快,翻炒要均匀,避免糊锅。
3. 在加水后适时加盖,让哨子椒软化,这样炒出来的效果更好。