高粘搓饵是钓鱼时常用的一种饵料制作方法，以下是搓饵的正确方法：
1. 准备原料：选择适合的饵料原料，如面粉、饲料或者鱼粉等。根据钓鱼的目标鱼种和水域情况选择合适的原料。
2. 混合饵料：将选择好的饵料原料进行混合，可以根据个人经验或者配方来确定比例。将原料放入一个干净的容器中。
3. 逐渐加水：逐渐加入适量的水，同时用手搅拌均匀，直到饵料开始成团。注意不要一次加入过多的水，以免饵料变得太湿，影响搓饵的效果。
4. 搓饵：当饵料开始成团时，可以开始用手揉搓饵料。将饵料放在手心中，用手掌来回搓动，直到饵料变得柔软、有弹性，并且能够保持形状。
5. 调整湿度：根据需要，可以适当调整饵料的湿度。如果饵料太湿，可以加入适量的干饵料进行吸湿；如果饵料太干，则可以逐渐加入少量的水。
6. 细化和分割：将搓好的饵料进行细化处理，可以用细网过筛或者搅拌器进行处理，使饵料更加均匀细腻。然后可以将饵料切割成合适的大小，用于钓鱼使用。
每个钓鱼人可能会有自己的偏好和技巧，因此可以根据个人的喜好和实际情况进行适度的调整和创新。另外，记得根据当地的规定和环境，将未使用完的饵料进行妥善处理，不要随意丢弃。
高粘搓饵是一项需要技巧和耐心的工作。首先，将面粉和水混合，搅拌均匀后，用手揉成团。
接着，将面团放在桌面上，用手掌将面团向前推，再用手指将面团向内折叠，重复这个动作，直到面团变得柔软有弹性。在搓饵的过程中，要注意手法轻柔，不要用力过猛，以免面团过度发筋。
最后，将搓好的饵团放在保鲜袋中，静置30分钟，让面团充分松弛，即可开始制作美味的面食。
