当前位置:首页>维修大全>综合>

干木耳用开水泡过后可以直接吃吗(干木耳用开水泡了10分钟能吃吗)

干木耳用开水泡过后可以直接吃吗(干木耳用开水泡了10分钟能吃吗)

更新时间:2024-03-28 03:43:17

干木耳用开水泡过后可以直接吃吗

干木耳用开水泡过后是可以直接吃的 

1、木耳可以直接食用,用烧开的水里焯的过程,实际上也是杀菌消毒的过程,也可以用淘米水泡发木耳,又厚又大,又柔软,可以试试。

2、木耳浸泡一定要用冷水,这样才能充分泡开。浸泡透了的木耳吃法很多。做凉拌菜时,一定要在烧开的水里焯一下,捞起后用冷水冲洗、沥干再凉拌。不宜浸泡了就直接凉拌。

3、生木耳中有种物质对人体是不好的,浸泡可以去掉一部分,焯一下还可以去掉一部分,使有害物质降到最低限度。在烧开的水里焯的过程,实际上也是杀菌消毒的过程,所以不要直接拌了就吃。

4、黑木耳质嫩味美,一般以干品泡发后,炒食,做汤或凉拌,也可水发后直接食用。干品以干燥、朵大、肉厚、黑亮者为佳。干品因失水而收缩成脆硬的革结构,浸泡后又恢复原状。黑木耳可制作多种菜肴,用作主料或配料皆宜,多用来凉拌、炒菜、做汤或筹甜羹等。

更多栏目