1、取适量干莲托冲洗干净。
2、将莲蓬和鸡蛋同时放在砂锅中,倒适量水,煮一个小时左右。这里需要注意的是,鸡蛋熟之后需要把壳敲破继续煮,这样可以使鸡蛋入味。
3、将煮好后的莲蓬水倒出,鸡蛋单独捞出。
4、待凉后,将鸡蛋吃掉,莲蓬水分一到两次服下,不需要一次性喝完,煮水的莲蓬不用吃。
1.准备1-2个干莲蓬,将莲蓬去掉莲子后洗干净,然后放入锅中。
2.放入适量的水,开中小火煲20分钟左右。
3.煮完后将莲蓬捞出来,饮用汤水即可,如果有新鲜的莲蓬可用新鲜的。
1、取适量干莲托冲洗干净。
2、将莲蓬和鸡蛋同时放在砂锅中,倒适量水,煮一个小时左右。这里需要注意的是,鸡蛋熟之后需要把壳敲破继续煮,这样可以使鸡蛋入味。
3、将煮好后的莲蓬水倒出,鸡蛋单独捞出。
4、待凉后,将鸡蛋吃掉,莲蓬水分一到两次服下,不需要一次性喝完,煮水的莲蓬不用吃。
1.准备1-2个干莲蓬,将莲蓬去掉莲子后洗干净,然后放入锅中。
2.放入适量的水,开中小火煲20分钟左右。
3.煮完后将莲蓬捞出来,饮用汤水即可,如果有新鲜的莲蓬可用新鲜的。