第三季
《乘风破浪》是芒果TV推出的励志成长音乐竞演节目，于2022年5月20日起每周五12：00在芒果TV、咪咕视频播出。
节目由谢娜担任乘风发布人，陈琦沅担任舞台总监，荒井十一担任音乐总监。[3]节⽬集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。2022年8月5日，《乘风破浪》第三季落幕，王心凌、钟欣潼、郑秀妍、于文文、谭维维、薛凯琪、郭采洁、张天爱、蔡卓妍、唐诗逸十位姐姐成团，王心凌与谭维维斩获年度总冠军、年度队长荣誉。
第三季
浪姐第三季30位成员：莫文蔚、黎姿、温碧霞、刘璇、刘美含、毛晓彤、梁田、郑秀妍、王心凌、蔡卓妍、钟欣潼、王紫璇、吴谨言、张歆艺、古力娜扎、李晟、唐嫣、杨蓉、苏诗丁、黄丽玲、陈冰、郭采洁、江美琪、胡杏儿、曲尼次仁、黄雅莉、于文文、李依晓、薛凯琪、潘辰。
