素茄卤是一道以茄子为主要食材的素菜,色香味俱佳,颇受欢迎。下面是制作素茄卤的步骤:
将茄子去皮,切成适当大小的块或条,用清水冲洗干净。
准备适量的生姜、葱、大蒜等调料。
锅里烧热油,放入葱姜蒜爆炒,出香味后,加入切好的茄子。
翻炒茄子,使其表面微黄,然后加入适量的生抽、老抽、糖、盐、香葱等调料。
加入适量的水,将茄子炖煮至软烂,收汁,出锅前可以淋上一点香油。
这样一道美味的素茄卤就做好了。茄子在素菜中是很常见的食材,营养丰富,富含多种维生素和矿物质,对人体有很多益处。而素茄卤的制作过程简单,口感鲜美,是一道值得推荐的家常素菜。