鸽子砂锅粥是广东地区的传统名点,属于粤菜系。下面是制作鸽子砂锅粥的步骤:
食材准备:鸽子 1 只,大米 100 克,生姜 1 块,小葱 2 根,香菜 2 根,盐适量,料酒适量,生抽适量,胡椒粉适量,枸杞适量。
制作步骤:
鸽子清理干净后,用清水浸泡 1 小时,去除血水和杂质。
大米淘洗干净后,放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮 20 分钟。
生姜洗净后切成丝,小葱洗净后切成段,香菜洗净后切成末备用。
鸽子浸泡好后,用清水冲洗干净,放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮 10 分钟,捞出鸽子,用清水冲洗干净备用。
将鸽子放入砂锅中,加入适量料酒、生抽、胡椒粉和生姜丝,大火烧开后转小火煮 20 分钟。
加入枸杞和适量盐,继续煮 5 分钟左右,最后撒上葱花和香菜即可。
鸽子砂锅粥可以根据个人口味加入适量的胡椒粉、鸡精等调味料,还可以搭配酱菜、小菜等食用。
温馨提示:鸽子砂锅粥营养丰富,易于消化吸收,是非常适合孕妇和儿童食用的粥品。