冬天晚上睡觉穿什么好 贴身的还是宽松的（成人冬天睡觉穿什么衣服最合适）

秋裤属于内衣裤系列，比较贴身，也就是容易把全身箍紧，为了睡觉舒服，尽可能穿宽松点，宽松衣服睡觉有以下五点好处：

一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。

二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。

三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。

四、有助于神经压力的调节。

五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。