“兰纳肚脐贴”使用方法如下：1. 首先必须保持肚子干净，清洗干净后擦干。
2. 取下贴纸的透明保护膜，将贴纸粘在脐眼处。
3. 按摩轻轻按压至贴紧皮肤，不得翘起或有空隙，贴好后慢慢按摩轻揉，使中药吸收渗透。
公式使用兰纳肚脐贴需要先保持肚子干净，然后将贴纸粘在脐眼处，而且要按摩轻揉以助于中药吸收，这是兰纳肚脐贴的正确用法。
泰国兰纳肚脐贴使用的时候直接将上面印有图案的隔离纸撕掉，然后将肚脐贴中间的部位对准自己的肚脐，之后直接贴在肚脐部位就可以了，也可以贴在关元穴的位置，但是一般要小心的是在贴之前需要将肚脐部位的皮肤进行一定的清洁，并且要擦干水分。
