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宝宝竹笋怎么做好吃(一岁宝宝竹笋辅食做法)

宝宝竹笋怎么做好吃(一岁宝宝竹笋辅食做法)

更新时间:2024-03-28 19:58:21

宝宝竹笋怎么做好吃

材料:

1根嫩竹笋

适量清水

适量盐

适量食用油

步骤:

1.将竹笋去皮并切成小段。

2.将竹笋放入锅中,加入适量清水,加盖煮沸。

3.开盖加入适量盐,再次煮沸。

4.倒掉汤汁,加入适量食用油,翻炒均匀,即可食用。

Tips:

1.煮竹笋时要注意火候,不要过煮,以免竹笋变得口感粘糊。

2.可根据个人口味加入其他调味料,如鸡精、葱姜等。

将买回来的竹笋剥掉外面的硬壳

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然后洗净,切成薄片

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锅内放水烧开,把竹笋放进去,加入适量盐巴煮熟

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捞出后放入冷水反复冲洗,沥干水分备用

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锅内加油烧热,倒入蒜末炒香

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加入竹笋翻炒

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最后加入盐巴和味精调味即可出锅

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