怀孕了可以吃韭菜馅的饺子吗（怀孕期间韭菜馅儿饺子能吃吗）

怀孕了可以吃韭菜馅的饺子，对于胎儿的发育没有什么影响，含有大量的粗纤维食物以及维生素，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，孕期的饮食种类要多样化，饮食的口味要清淡，才有利于补充均衡的营养，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，不要受凉。