食材
海苔 数片 、 胡萝卜丝 少许 、 熟米饭 少许 、 火腿肠 少许 、 黄瓜 少许 、 保鲜袋 一个
步骤
1.把胡萝卜，黄瓜火腿肠切成各种各样的形状要薄一点。
2.把保鲜袋打开放到扣在手上，抓些米饭，揉成团。
3.随便在上面加些胡萝卜丝黄瓜火腿肠和一些海苔。
4.在一片海苔上铺上一些米饭，黄瓜条胡萝卜丝，火腿肠条，包起来
5.自己可以即兴创作了。
准备自己比较喜欢的食材，1:米饭或者选择喜欢的粗粮米饭也可以，2:黄瓜，3:胡萝卜，4:火腿肠，5:海苔碎少许和整片海苔；把米饭和海苔碎还有小许盐抓拌均匀，均匀的铺在海苔上，中间依次再放入切条的胡萝卜条黄瓜条和火腿条，摆放好后用辅助工具卷起来，卷的时候注意可以卷紧一点避免切的时候散开，卷好过后切成自己喜欢的大小就可以吃啦，一份美味的海苔饭卷就做好啦
