肾阴虚不建议吃肉苁蓉,因为肉苁蓉是一种补肾阳的药品,所以肾阴虚患者不能吃,可以服用中成药物六味地黄丸进行调理,平时注意,多休息,保持充足睡眠,不熬夜,坚持身体锻炼,平时多运动,多锻炼,增强体质,提高自身的抵抗力,多吃一些补肾食物,