哪一种舞蹈可以矫正身姿 没有舞蹈基础可以学吗（什么舞蹈可以锻炼体态）

不论学什么舞蹈，培养气质和改善体态的效果都特别好，看你对哪种风格的舞蹈感兴趣，古典舞，钢管舞，韩舞，爵士舞比较适合初学者，很容易入门，西安泷舞有开这几类课程，专门零基础培训，教学和师资特别强，而且代课老师经验也很丰富，你想学的话可以先去了解看看

芭蕾舞可以矫正身姿，芭蕾舞的形体训练就是挺胸，收紧臀部，腿并拢，肩打开下垂，下巴微扬，无基础也可以学，只是年纪比较小更合适，年纪小更适合练习踮脚尖