当前位置:首页>维修大全>综合>

两岁半宝宝睡前多久喝奶最佳

两岁半宝宝睡前多久喝奶最佳

更新时间:2024-05-02 22:37:37

两岁半宝宝睡前多久喝奶最佳

宝宝睡前一个小时喝奶最佳,这样就不会加重胃肠道的负担,也不会出现半夜被饿醒的情况,另外也不会影响妈妈以及孩子的睡眠质量。

一般睡觉前一小时喝完奶,可以洗脸、刷牙,或玩耍一下,再排排小便,然后就可以入睡,这样就保证了睡眠质量。

两岁半的宝宝最好是在睡前半小时到一个小时喝奶,这样可以在喝完奶之后给宝宝刷牙,避免虫牙,龋齿,另外还可以再让宝宝喝完奶之后有一段时间可以代谢,并且在睡觉之前去上厕所排尿,以免宝宝睡在半夜的时候被尿憋醒,影响睡眠质量

更多栏目