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芹菜叶子可以吃吗(芹菜叶子为什么不能多吃)

芹菜叶子可以吃吗(芹菜叶子为什么不能多吃)

更新时间:2024-04-15 02:46:18

芹菜叶子可以吃吗

可以吃,芹菜叶子中含有维生素、膳食纤维以及微量元素,而且要比芹菜茎中的含量更高一些。芹菜叶子不仅能吃,它还是非常优质的营养来源,适量食用对身体的健康很有好处。

芹菜叶子可以吃的,不过芹菜含有草酸高,吃以前最好下开水里焯一下。芹菜可以降血压,炒着吃、炖着吃,或者吃芹菜馅包子都可以。

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