1、品种不同，毛冬瓜为猕猴桃科植物毛花猕猴桃的根、根皮以及叶子部分，是一种具有极高医用价值的植物。冬瓜是属于葫芦科冬瓜属，是一年生蔓生或架生草本植物，平时我们的吃的都是冬瓜。
2、分布不同，毛冬瓜生长在海拔250-1100m的山地草丛及疏灌木林中，温度在25度-30度比较合适，在浙江、江西、福建等地比较常见。冬瓜主要分布在亚热带地区，喜欢温度较高、阳光充足的地方，在我国云南等地比较常见。
3、外形不同，毛冬瓜外形呈椭圆形，颜色呈深绿色、也有比较成熟的毛冬瓜呈黄绿色，形状个头不大，外表有一层细细的毛绒。冬瓜的个头比较大，瓜皮颜色呈绿色，有一层白霜，冬瓜的瓜皮是非常厚的。
有以下几个区别:1.冬瓜个体大，一个冬瓜可以长到二十斤左右，毛瓜只能长得一两斤。
2.瓜皮不一样，毛瓜瓜皮偏深绿色，长有密集的绒毛，冬瓜皮光滑，浅绿色带有黄色；
3.口感不一样，冬瓜带有特有的香味，毛瓜味道比较清淡。
