一周洗一次就可以了。
正常的鞋子只要不是下雨粘了泥一般一个星期洗一次就可以了，不需要洗得太频繁，洗得太频繁会影响鞋子的质量，因为没洗一次都会对鞋子造成一些损伤，而且洗的时候尽量不要直接用水泡，最好用个刷子把外面的一些泥刷了就可以了，这样表面看得干净一点。
1.看鞋子穿着时间长短：
如果一双鞋子长时间穿着，穿了起码一两个月都没洗过一次，那么鞋子内侧和袜子上面避免不了会产生大量细菌，并伴有刺激性异味，无论外观看着多么耐脏，都需要及时清洗、消毒及祛异味处理。 如果你的鞋子比较多，换鞋穿的频率比较高，一周甚至几天就换一双鞋子穿，那么穿过后短期内不打算穿的鞋子建议及时清洗干燥收藏，以防止鞋子发霉和氧化发黄现象。
2.看鞋子材质：
篮球鞋一般鞋面材质以真皮、人造皮、合成革、翻毛皮革、漆皮等皮质材料为主，也有一些鞋子是网面织物、PU材料、Foamposite材料组成 如果是皮质材料的鞋子，建议3-5天用半干的干净毛巾擦拭一次鞋面，由于脚出汗和袜子鞋带的细菌污染鞋内侧，因此应深度清洁。清洗鞋面时一定不要水洗（指不要大面积浸水湿洗），因皮质材料特性，水的浸泡对皮质材料结构有一定损伤，易造成皲裂、起皮、水印、脱色等不可逆现象，甚至有刺鼻的异味。用专业球鞋中性清洗剂或泡沫清洁产品干洗最为合适。 如果是非皮质材料，一般非脱色材质可直接水洗，但要注意刷洗力度，比如网织布面、丝绸材料刷洗用力过猛易造成起毛不可逆损伤。
3.看鞋子用途：
实战篮球鞋建议一周清洗一次，长时间剧烈运动导致出汗分泌物会在鞋内附着大量细菌，必须深度清洁，避免鞋袜间接污染其他生活物品 日常穿搭压马路&逛街鞋子，一般1-2周清洗一次即可，若穿鞋较费需要及时清洗护理。
综上所述，鞋子是用来穿的这点毋庸置疑，保持良好的个人卫生习惯更为重要，干干净净、健健康康才是新时代的绿色生活方式。
