一个汉堡面包胚的热量是多少（一个汉堡胚子的热量是多少）

一个汉堡面包胚的热量是262大卡。

汉堡面包胚是由酵母、鸡蛋、牛奶等作为主要食材，糖、盐、黄油等作为主要调料所做成的一道食品。该道食品是通过烘烤的做法制作而成的。在汉堡面包胚当中，面包补充碳水化合物，肉补充蛋白质和能量，生菜补充维生素和菜特有的营养成分，补充糖分。