怀孕和假孕是有一定的区别的,如果怀孕那一般会出现月经周期的推迟伴随早孕反应逐渐加重等,但是假孕应该是心理上的压力大导致了类早孕反应等,所以看看月经的变化,如果周期推迟,那建议做hcg检查,来判断是否已经怀孕即可,注意不要有压力。