当前位置:首页>维修大全>综合>

冷菜刺身三文鱼的做法(冰冻的三文鱼刺身正确做法)

冷菜刺身三文鱼的做法(冰冻的三文鱼刺身正确做法)

更新时间:2024-07-08 07:38:28

冷菜刺身三文鱼的做法

步骤

1.准备好需要的韩式辣椒酱。

2.三文鱼皮切成条状。

3.放入清水中焯一下。

4.捞出沥干水分备用。

5.放入韩式辣椒酱里拌匀。

6.装盘即可食用。

香脆三文鱼皮的做法

三文鱼皮营养好吃不贵~ 含有Ω-3不饱和脂肪酸,可以帮助皮肤锁住水分,防止产生皱纹 还含有虾青素,是维E的550~1000倍,能延缓皮肤衰老,还能够保护免受紫外线的伤害。

刺身三文鱼的做法与步骤

1、冰鲜的三文鱼半扇,拔去大刺;将三文鱼切成大块诺干,取一块生食,其他用保鲜膜裹好放入冰箱冷冻。

2、备用的三文鱼去皮(切成大块后好去皮,整扇的话比较考功夫)将三文鱼切成0.3-0.5厘米左右薄厚的片。

3、取一深盘放入冰块,上铺保鲜膜,洗净的紫苏叶铺在冰上,中间用长条鱼片卷成花型。

4、紫苏叶上码入三文鱼片,取少许紫苏叶丝装饰在中间,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏十分钟。

5、调制佐料:用生抽、醋、白糖、白开水调成汁,根据个人口味放入芥末酱拌匀,过五分钟即可取出刺身食用。食用时卷裹紫苏叶味道更佳。

更多栏目