初学者怎么开始骑行（骑行怎么快速入门）

初学山地自行车的或者是公路车的不要急于追求速度，要先学会怎样骑，也就是骑行姿态。再就是学会怎样使用变速器。要学会什么情况下使用低档什么情况下使用高档。如果学不会这些，一是很容易毁掉车子的变速器，二是很容易使自己受伤。