生地瓜干200克、红枣6个、银耳半朵、枸杞10克，冰糖30克
【具体做法】：1、生地瓜干洗干净，银耳泡发，撕成小朵，红枣去核。



2、砂锅放满水，放入生地瓜干、红枣、银耳、冰糖，大火煮开，捞出浮沫。


3、盖上盖子，转小火煲40分钟。

4、40分钟后，加入枸杞，在煲5分钟。

1、生番薯干100克，红枣15粒，冰糖3颗。
2、生的番薯干掰成小块。红枣洗干净备用。
3、将洗干净的生番薯干跟红枣一起放入锅中，浸泡30分钟左右。
4、番薯干浸泡30分钟后，开煮粥键煮40-60分钟。
5、待收锅前10分钟，往锅里加入3颗冰糖。
6、待冰糖融化后，糖水也就可以了。盛起趁热食用。
