按照要求来说,一般七步洗手时间不少于15秒,但是标准时间在30秒左右,所以如果时间充裕的话可以多洗一会。七步洗手法的步骤分别分为内、外、夹、弓、大、立、腕,可以清洗到手部各个关节以及部位,洗手前要把装饰物取掉。