用生姜浸泡脚的方法是将适量生姜洗净,切片或粉碎,放入锅中加入一半的水,盖上锅盖,用热水煮约十分钟。
煮好后,将姜汁倒入浸泡脚的桶中,加入适量温水,冷却至四十度左右。注意泡脚时,不要超过脚踝。泡脚时间不宜过长,浸泡十五分钟左右是最合适的。可以每周泡三次脚,在泡脚的过程中,要注意防寒保暖
用生姜浸泡脚的方法是将适量生姜洗净,切片或粉碎,放入锅中加入一半的水,盖上锅盖,用热水煮约十分钟。
煮好后,将姜汁倒入浸泡脚的桶中,加入适量温水,冷却至四十度左右。注意泡脚时,不要超过脚踝。泡脚时间不宜过长,浸泡十五分钟左右是最合适的。可以每周泡三次脚,在泡脚的过程中,要注意防寒保暖