要想提高投篮的命中率，首先
一，养成沉球习惯。
步骤1
也就是咱们俗话说的投篮前“稳一稳”，
这个动作能够帮助我们有效稳定身形，
充分调动身体力量。
步骤/方式二
小伙伴们通过库里的沉球位置，
摸索自己最舒服的沉球位置，并加以练习。
步骤/方式三
你必须在练球时严格要求自己，
每次投篮出手后，手肘高过自己的眼睛。
只要你能保持这个习惯，
你的投篮弧度、射程将大大提升
一，平衡法则。脚与肩同宽，脚要朝向篮筐，身体尽量正面迎向篮筐；
二，视线法则。投篮要射中位置，把球瞄准中间钩子，投到目标上方；
三，手肘法则。投篮时，手肘要与地板平行，对准篮筐，直上直下投篮；
四，跟随法则。投篮后手指跟随动作，即抖腕和拨指。
