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空气炸锅黄鱼做法(空气炸锅烤黄鱼最简单家庭做法)

空气炸锅黄鱼做法(空气炸锅烤黄鱼最简单家庭做法)

更新时间:2024-04-17 15:10:29

空气炸锅黄鱼做法

将鱼内膛清理干净,上下表面各轻划几刀,抹上盐和白胡椒粉,淋1勺料酒,腌约30分钟,鱼腌好后,在鱼身两侧都轻拍一层干淀粉。

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烤盘上铺一层锡纸,在锡纸上抹一层油。

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把鱼放在铺了锡纸的烤盘上,并在鱼的表面再涂薄薄一层油,烤箱预热170度,将鱼放入中烤箱中层,烤约10-15分钟或至鱼表皮略脆。

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2勺姜末、蚝油、番茄沙司、糖和1勺料酒调成一碗味汁;再多取一些锡纸,双层折叠后仍可以包入整条鱼。

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把烤好的鱼连着原本那层锡纸垫在新的对折锡纸上,将调好的调味汁液倒入。

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小心地把锡纸包裹严,尤其是四边,一定要卷着封闭好,不让汁水留出,然后把鱼重新放入烤箱以160度烘烤约20分钟后关闭烤箱电源,让锡纸包鱼在烤箱内自然降温到锡纸不烫手再取出,这样鱼也可以更加入味。

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将鱼连着锡纸一起端上桌,吃时撕开锡纸,撒上少许香菜,味道会更好。

材料:黄鱼适量、 孜然 适量 、 芝麻 适量 、 韩式烧烤辣酱 适量 、 盐 适量 、 胡椒粉 适量 、 葱姜蒜 适量

烹饪步骤

1:黄鱼切段放入葱姜蒜,孜然芝麻,辣酱,盐等调料,腌制半小时

2:放入空气炸锅

3:200度烤制颜色金黄即可

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