一、克服背运、战胜挫折，会使你的内心更加强大
生命需要奋斗乃至挣扎，如果人的运气一直很好，人生中一直没有挫折，那他的内心就容易变得脆弱。谁都希望自己的一生一帆风顺，没有坎坷，可是太顺的人生往往使人变得平庸，只有经历过挫折与坎坷的人，才更容易成就一番事业。当你功成名就，回过头来时，你会感谢那些使你发奋图强的坎坷和磨难。所以，毫无畏惧地生活，直面所有的挫折和障碍，并充满信心地克服它们吧，这，才是真正的强者！
二、你可以败给运气或者挫折，但不能败给自己
大诗人李白曾经说过：天生我材必有用。如果你真是一个才华横溢的人，无论遇到怎样的挫折，都不要打退堂鼓，只要你坚持，终有一天，你会有出头之日的。退一步讲，即便你被太坏的运气和太大的挫折所击倒，无力回天，那至少也是尽力而为，不负自己了，最可怕的一种情况是，在人走背运或者遭遇挫折，表面上前途一片暗淡的时候，看不到随时会出现的转机，过早地偃旗息鼓，退避三舍，失去了进取之心，自己把自己给扼杀了，自己败给了自己，这无疑是最可悲的。
三、一切靠自己，你可以借力，但得把主心骨放在自己身上
命运只掌握在每个人自己的手中，人走背运，遭遇人生挫折时，只要能不失去自立、自信、自强之心，那么，就不怕没有机会。相反，假如你认为自己已经不行了，把希望都寄托在别人身上，想要依赖别人，那么，你最终得到的一定会是失望乃至绝望。
这世界上每一个人都是独自一人完成自己的人生的，你当然可以借力，可能也会有朋友的帮助，亲人的搀扶，贵人的提携，但起决定性作用的还是自己的努力。在人走背运，遭遇人生挫折，只要自己不轻言放弃，那就没有任何人能打倒你。
四、遭遇挫折时，要勤于反省，而不是找借口
遭遇挫折时，许多人习惯找借口，实在找不到好的借口时就说自己的运气太背。习惯找借口，并非是正确的应对挫折之法。真正内心强大的人，并不是一帆风顺的幸运儿，必然会经历各种挫折和挑战，而战胜挫折的前提就是首先战胜自己，战胜自己的前提则是反省自己。所谓“吃一堑，长一智”，遭遇挫折时，善于反省和总结的人，才会将其变成自己的财富，内心也才会越来越强大。
