这要看是因为什么样的事情伤了男朋友的心，如果是因为自己任性，不遵重男朋友，不管场所随意的伤害男朋友，那么，你必须主动的像男朋友道谦，并且保证关心爱护男朋友，用实际行动感动他，明智的男朋友是可以挽回的。
第一，如果你现在正在做一些损害他自尊的事情，不管是什么，马上停止下来，这是挽回态度的第一步，不要再继续的伤害他自尊心。
第二，诚恳的跟男朋友道歉，承认自己的错误，告诉自己的男朋友，之前是自己太冲动了，以后一定不会做出这种情绪化的事情，自己在外面一定会给足他面子。
第三，在以后的相处中一定要注意，要尊重自己的男朋友，尤其是在当着男朋友兄弟的时候，要让自己的男朋友觉得脸上有光。
