可以尝试以下解决方法：
1. 调整游戏时间：设定一个合理的游戏时间限制，例如每天只允许玩1-2小时。自律地遵守这个限制，不要超时。
2. 制定游戏计划：制定一个游戏计划，规定在什么时间段可以玩游戏，例如只在晚上休闲时间玩。这样可以避免游戏时间影响到其他重要事务。
3. 寻找其他兴趣爱好：将注意力转移到其他兴趣爱好上，例如运动、阅读、学习等。多样化的兴趣可以分散对游戏的依赖。
4. 寻求支持：如果发现自己无法自控游戏时间，可以寻求家人、朋友或心理咨询师的支持。他们可以提供建议和帮助。
5. 设定目标：制定一些现实生活中的目标，例如学业、工作或健身目标。将精力和时间投入到实现这些目标上，减少游戏时间的诱惑。
最重要的是要自律和自我管理，合理平衡游戏和现实生活的关系。
王者荣耀时间到了会被反沉迷系统限制，不能在进行游戏。这个问题也很好解决，游戏账号实名认证就行了，但是实名认证的身份证必须满18周岁的，未满18周岁依旧会被反沉迷系统限制。
