早餐小孩吃韭菜炒鸡蛋好吗（韭菜煎鸡蛋儿童吃了有好处吗）

好的。韭菜是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的蔬菜，其中包括丰富的维生素A、维生素C和叶酸等成分，有助于维持孩子的健康体魄、增强免疫力。

而鸡蛋则是一种提供优质蛋白质、维生素和矿物质的营养食品，对孩子的生长发育十分有益。

挺好的。韭菜炒鸡蛋营养价值还挺高的，首先鸡蛋富含蛋白质，可以补充这一天需要的蛋白质，再则，韭菜可以促进消化吸收