本身也是学生。。。
自己试过快速。。简单的就是用食盐。。。
每天用食盐洗脸。。洗澡。。脸的话一般1到2个星期就能看出改变。。(白嫩。。毛孔缩小。。黑头减小甚至没有)
外出一定涂防晒。。回去后以最快速度用卸妆乳卸掉防晒霜。。最好之后用海藻面膜。。涂满外露的身体也可以。。临睡前全身涂芦荟胶(能避免日晒后身体和面部出现晒伤或者泛红。。脱皮的现象)
至于食用方面。。。自己也试过冲调 意芢粉 杏仁粉 来饮用。。。速度的话。。当然要持续才能看见。。。
本身也是学生。。。
自己试过快速。。简单的就是用食盐。。。
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外出一定涂防晒。。回去后以最快速度用卸妆乳卸掉防晒霜。。最好之后用海藻面膜。。涂满外露的身体也可以。。临睡前全身涂芦荟胶(能避免日晒后身体和面部出现晒伤或者泛红。。脱皮的现象)
至于食用方面。。。自己也试过冲调 意芢粉 杏仁粉 来饮用。。。速度的话。。当然要持续才能看见。。。