用橄榄油洗头发有什么好处和坏处（橄榄油的正确食用方法）

好处是可以起到一定的按摩作用，让你的头皮非常的舒适，清爽轻松，坏处就是不易吸收橄榄油，容易导致厚重油腻，头发也会变得难清洗

睡前用橄榄油涂抹头发可以起到滋养的效果，不要涂抹头皮，不然油腻的环境会引起脱发。长期使用可以防止干燥、易断，保留水分和养分，坏处是比较费钱。

橄榄油最好用食品级别的。