当时英国学校的一节课时间大约是45分钟！为了更好的方便学生们进行活动，也不至于产生别的问题，所以就把一节课作为了时间上的选择！而为什么是90分钟，因为除了学校内部的比赛，英国的公学与公学之间也会进行比赛，如果两家比赛，就要约定好时间，把相互间的课协调好！并且当时比赛规则并不健全，有时候要用剑桥规则，有时候要用牛津规则，十分不利于比赛的进行和足球的发展，所以就将两节课合二为一，规定为90分钟！中场休息15分钟。
除此之外，人们发现足球运动对于体力的消耗以及人类体能的水平，90分钟是最合适的时间。如果短了运动员就还有体能没耗完，会让人觉得没有尽兴。如果长了就得在体能耗尽的情况下比赛，会让人觉得痛苦。
这要从足球发展史开始谈起了。
公认的现代足球起源于1863年英国成立第一个足球协会，场上22个人，有裁判、固定的规则、场地、比赛时间、球门、甚至球网。
1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生。所谓的《剑桥规则》，即是在19世纪早期的英国伦敦，牛津和剑桥之间进行比赛时制定的一些规则。当时每队有11个人进行比赛。因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师，因此他们就每方11人进行宿舍与宿舍之间的比赛，当前的11人足球比赛就是从那时开始的。负责制订足球比赛规则的国际足球协会理事会（IFAB）正在讨论一个建议，把每场足球比赛的时长，由现在的总时间90分钟变为净时间60分钟。
IFAB在文件中表示，“很多人都非常失望的是，本来90分钟的比赛时间，但实际比赛时间少于60分钟。我们这项提议就是为了抑制浪费时间的行为，主要是加速比赛进行的进程。”
