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2岁宝宝营养餐的家庭做法(2岁宝宝食谱一日三餐家常做法)

2岁宝宝营养餐的家庭做法(2岁宝宝食谱一日三餐家常做法)

更新时间:2024-08-01 05:25:18

2岁宝宝营养餐的家庭做法

两岁宝宝的营养餐的家庭做法,我觉得可能对于一些家庭条件普通的人而言,基本上也不会给孩子做的特别的豪华丰盛 就好像是普通家庭里一个两岁的孩子的话,首先每天还是会喝奶的,然后在这期间可能也会参加吃一些辅食,比如说给孩子蒸个南瓜啊,胡萝卜呀 或者是吃些水果,例如像是香蕉啊,火龙果啊,苹果啊 平时的时候也会给孩子煮一点面条吃,给他炖的鸡蛋羹吃

鲜虾排骨粥

  材料

  珍珠米,鲜虾,排骨,姜丝

  做法

  1.珍珠米洗干净,放一小勺油浸一会

  2.排骨洗净剁成小块焯水

  3.虾去头剥壳,留尾部的少许虾壳,挑出虾线洗净备用

  4.电饭煲放水,米,姜丝和排骨,烧开后改用小火煲1个小时

  5.等粥煲好了,放入虾仁,加入盐搅拌均匀

  2岁儿童营养餐食谱及家常做法二

  茶香虾

  材料

  虾,绿茶

  做法

  1.取绿茶少许,用开水泡好,挤干水份备用。

  2.虾剪去虾枪和虾须,挑去虾线,加料酒腌制五分钟。

  3.锅里放油,入虾入锅里中火炸至酥脆,捞出控油。

  4.锅内留底油,把茶叶倒入锅内,用小火慢慢炸香茶叶,最后把炸好的虾倒入一起翻炒,加少许盐和糖调味即可。

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