当前位置:首页>维修大全>综合>

为什么有些人怎么吃都吃不胖

为什么有些人怎么吃都吃不胖

更新时间:2024-06-17 21:54:41

为什么有些人怎么吃都吃不胖

无论如何不胖的人通常吃得很多,但是他们吃的食物量不多或者他们吃的食物的热量含量相对较低。一个人的体重和瘦是由消耗的总卡路里和消耗的总卡路里决定的。总是吃东西,而且吃的总卡路里少于或等于消耗量,那么自然不会长肉。理论上,瘦的人不吃大量高热量食物,基本上是不活跃的。更胖的人经常说喝冷水时种肉是错误的,因为水基本上不含卡路里,体重增加必然意味着摄入更多卡路里或消耗更少卡路里。

更多栏目