不好。
因为乌龟是一种濒临灭绝的动物，而其蛋也是受到保护的资源，经常食用乌龟蛋不仅会对生态环境造成损害，也会影响到物种的生存。
同时，乌龟蛋的营养价值并不高，而且其中可能含有过多的胆固醇和污染物质。
因此，不建议经常食用乌龟蛋。
此外，我们应当关注野生动物保护问题，并且推广健康的饮食理念，选择更为健康、安全的食材。
不建议经常吃乌龟蛋，因为乌龟是一种珍稀的野生动物，乌龟蛋是乌龟的繁殖产物，野生乌龟的数量已经非常有限，被列为濒危物种。
人类过度捕捞、购买和食用乌龟及其产物会对乌龟种群造成严重压力，威胁乌龟的生存状况。同时，乌龟蛋本身也有可能携带病菌或寄生虫，如果不加煮熟的话，有可能会对人体健康产生影响。
因此，为了保护野生动物和环境，同时也为了保护自己的健康，不建议经常吃乌龟蛋或其他野生动物产物，应该选择安全、可持续的食品来满足我们的营养需求。
