当前位置:首页>维修大全>综合>

小学一年级体育稍息正确姿势(小学一年级体育课排队方法)

小学一年级体育稍息正确姿势(小学一年级体育课排队方法)

更新时间:2024-05-12 04:27:41

小学一年级体育稍息正确姿势

稍息 在立正前提下,出左脚,斜45度方向 要领:在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚

立正。 要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

更多栏目