烫伤后想恢复的快,首先应该多饮水,保持室内适宜的温度和湿度,不要吃刺激辛辣过于油腻的食物,先用生理盐水或者是清水冲洗干净,擦拭碘伏,常规消毒,如果有水泡较大,渗出液较多,应该穿刺排出渗出液,之后可以涂抹烧伤湿润膏,多吃点苹果猕猴桃,西红柿。