麦穗鱼是小型食用鱼类,肉质细嫩,味鲜肉美,缺点是个体小且肌间小刺多,最适合炸至金黄色后食用,也可再加青椒、干辣椒等爆炒,处理麦穗鱼等小鱼时不必去除鱼鳃,但要去掉内脏,最简单的方法是用剪刀将肚子剪开,然后将内脏清理干净即可。